Una revisión de pausas activas divertidas de 5 minutos
Fortuna para la implementación: Proporciona recursos como videos, imágenes o manuales con instrucciones claras sobre los ejercicios para las pausas activas laborales.Los beneficios de las pausas activas son múltiples: desde la prosperidad de la Vigor física y mental hasta el incremento de la productividad, haciendo de estas prácticas una inver